老祖宗的养生原则春夏养阳,但是三伏天网络配资优惠哪家好,也是最耗阳气的日子,那如何在伏天不吃药还能补阳,今天贾医生分享一款茶饮方,简单实用,对于虚寒体质的人非常适合,能将阳气补到根上!
有的朋友进入到三伏天后,总是喝冷饮,吃凉果而且又吹空调或者有的朋友依旧畏寒怕冷,手脚也冰凉,甚至尿频,拉肚子,小便清长,舌头淡舌苔白等问题,这样的情况在三伏天能将阳气调补起来是最有效的进补方法
那养生茶——甘草干姜茶,非常符合春夏养阳的原则,只有炙甘草和干姜
干姜的热性大,药性更加的入里,尤其特别入中焦脾胃,能补脾胃的阳气,散脾胃里的寒;甘草是一味百搭的中药,干姜药性比较猛,甘草的加入可以让他缓下来,同时也能保存实力,让其缓缓的温助脾胃的阳气,循序渐进的将寒气化开。
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那如果你喝完之后感觉有点燥热,能够将炙甘草换成生甘草,也可以加入麦冬,麦冬能够养阴生津,这样就能起到中和干姜的热性的作用!
除此之外,干姜还可以有以下搭配:
干姜配蜂蜜,一个温性,有助于温暖胃部,促进消化,缓解胃部不舒服,蜂蜜能润滑肠道,促进排便,有效的缓解便秘。
干姜配陈皮,能够促进消化液分泌,增强消化功能,也可以改善口气,消除口臭问题。
干姜配半夏和川贝母,结节见了偷偷跑,尤其是脾肾阳虚,痰湿体质形成的多种结节,能够提振阳气,燥湿化痰,软坚散结。
以上药物需在专业医师指导下应用!网络配资优惠哪家好