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只要有光在，
就不怕踏不平心中的沟壑。
01
“我的妈妈有5段婚姻，
3个孩子，我有3个名字。”
“我平等地恨每一个爸，
只是原因不同。”
“如果再给我一次机会，
我会选择不出生……”
最近，北京青年×壹次访谈录
发布的一组采访视频
刺痛了无数人。
受访者是一个20岁的小姑娘。
她曾经叫翟欣月，
后来叫杜欣月，
如今叫李笙。
她笑着说，
自己下辈子哪怕有机会做富二代，
也要把这样的机会让给别人，
自己再也不想来（人世间）了，
因为太苦了。
而她的苦源于爹不疼、娘不爱，
几乎没有感受过
半点儿父母之爱。
在别人青春靓丽的年纪里，
她的世界早已千疮百孔：
患上强迫症、抑郁症，
辍学、送外卖……
听完小姑娘的故事，
网友们纷纷泪奔！
“好心疼这个姑娘。”
“看她笑着说，我怎么想哭。”
“小小年纪就经历了这么多，
你还能如此乐观，你太棒了！”
“为什么要把这个女孩
生到这个世界上。”
点赞最多的一条评论是这样的:
“这样的妈妈
却生了个三观正的孩子。”
虽然嘴上说着
不想再来这个世界，
但小姑娘始终笑对过往。
她对真心相待的亲人充满感恩，
对外卖员的生活饱含热情。
即便伤痕累累，
她依然渴望爱，努力活，
对未来充满希望。
网友们纷纷表示，
这个姑娘真棒！
与此同时，
她的故事也引发了
人们对原生家庭的热议。
不少人担心：
原生家庭的不幸
怕是要跟随她一生，
影响她的婚恋观
甚至感知幸福的能力。
还有网友说
自己的经历和欣月颇为类似，
如今再也不想结婚了……
可是，原生家庭不好，
就不配得到爱吗？
就不能得到幸福了吗？
当然不是。
02
妈妈有5段婚姻，她有3个名字
李笙出生于2004年。
那时的她还不叫李笙，
而是叫翟欣月。
她的爸爸
是妈妈的第一任丈夫翟先生。
她3岁时，父母离婚。
翟先生给了妈妈1万多块钱，
从此杳无音讯。
很快，妈妈改嫁给杜先生，
翟欣月改名叫杜欣月。
2009年，
妈妈和杜先生又生了一个女儿。
没过多久，
杜先生开始家暴妈妈和欣月。
“那不叫家暴，那叫故意伤害。”
年幼的恐惧和疼痛太深，
想起那段日子，
小姑娘对杜先生仍充满恨意。
后来，妈妈和杜先生离婚，
妹妹归对方。
从此，欣月再没见过
这个同母异父的妹妹。
离过两次婚的妈妈
似乎没有被婚姻灼痛，
又嫁给了温先生，
一个“吃软饭”的。
“妈妈把钱给他花了。”
妈妈会拿走她的压岁钱给他花，
甚至还“啃老”。
一次，
妈妈执意要为温先生
买一辆摩托车，
张口就跟姥姥要2000多块钱。
姥姥拿不出来，
妈妈不依不饶。
姥姥被气得号啕大哭，
妈妈不仅没有丝毫愧疚，
反而笑笑走了。
“你妈妈小的时候，
我真应该掐死她啊。”
姥姥悲愤地和欣月说。
后来，妈妈和温先生离婚，
再次嫁给了
同样“吃软饭”的王先生。
然而，靠钱供养爱，
无异于饮鸩止渴，
终究不长久。
妈妈的第四段婚姻
最终也以失败告终。
四结四离的欣月妈妈
又迎来了第五任——张先生。
这次，两人没有领结婚证，
还生了一个儿子。
妈妈重男轻女，
有了弟弟后，
留给欣月本就微薄的母爱
约等于无。
张先生同样重男轻女，
对欣月自是好不到哪儿去。
但让欣月气愤的是，
他不尊重自己最敬爱的姥姥。
有一次，姥姥带病做完饭，
欣月夸道：
“姥姥，你做的饭真好吃。”
张先生竟然说：
“好吃什么？你姥姥过几天就死了。”
后来，妈妈和张先生分手。
“我平等地恨每一个爸，
只是原因不同。
翟先生不作为；
杜先生家暴；
温先生、王先生吃软饭；
张先生重男轻女，
还不尊重姥姥。”
都说幸福的童年治愈一生，
不幸的童年靠一生治愈。
可想而知，
在这样复杂的家庭环境里长大，
欣月怎能不受影响。
03
强迫症、抑郁症，她在自己的世界里画地为牢
因为妈妈的5段婚姻，
欣月从小就寄人篱下。
她被送去农村，
和姥姥、姥爷、
舅舅、舅妈、表弟一起生活。
虽说生活不富裕，
但有大家爱护着，
尤其是有姥姥的偏爱，
欣月的日子过得倒也不错。
欣月很聪明，学习不错。
按照姥姥、姥爷和自己的规划，
她是要考大学的。
没想到，12岁时，
欣月生了一场怪病。
暑假的一天睡觉醒来，
她觉得舌头上有东西，
吐出来竟是只死苍蝇。
第二天，
她又觉得舌头上有东西，
吐出来还是只死苍蝇。
过了几天，她不敢吞咽口水了，
觉得空气中有细菌和病毒。
“假如吞下口水，我就会死。”
她不想死，只好不停吐口水。
纸巾没有了，
就吐到领口、衣袖上。
她一天洗三四十次手，
有时又觉得水不干净，
一天也不洗一次。
她喜欢走路回头看，
走上100米竟然要回头80次，
因为她害怕自己被猫、狗咬了，
自己却不知道。
“假如我没及时打疫苗，
狂犬病发了，我就死了。”
生病后，
欣月无法专注写作业、听课，
成绩严重下滑，
再加上一些偏见，
她不得不辍学。
病得最严重的时候，
她吃饭时必须锁门，
还要加上两把椅子，
不然她就觉得有人会进来
污染她的饭。
强迫自己做一件事、
总害怕自己会死、
妄想别人会害自己……
欣月被确诊
患上了强迫症和抑郁症。
或许病因确实复杂，
但引发她心理问题的很大诱因，
一定离不开她糟糕的原生家庭。
有心理医生分析欣月的症状时，
是这样说的：
“她的心灵极其纯净、善良，
对于如何干净生存有极高的标准，
也就是高度洁癖。
所有这些细节
都代表了她的内心
对于生命危机的焦灼，
于是心理上过度防御，
形成了强迫性行为。”
“除此之外，
她还不仅仅是焦虑症、抑郁症
这样简单，
她的生命深层意义被动摇过
（养育者=妈妈带来的），
也因此出现了
生命成长后
不断被这些症状困住的现状。”
欣月讲过这样一件事。
从小到大，
她特别害怕深夜响起的电话铃声。
那往往是妈妈的求救信号，
内容毫无意外地
都是和某任男人打起来了，
于是给娘家打电话求助。
姥姥、姥爷、舅舅、表舅、姨妈……
家里的亲戚全被拖累了。
“一女嫁人，全家做驴”，
提起妈妈的为爱疯狂，
欣月也是恨铁不成钢。
18岁时，欣月突发奇想剃了短发，
她说这样更好看。
然而，焉知不是她内心希望
自己是个男孩子，
希望得到妈妈的关注呢？
欣月还讲过另一件事。
一直以来，她都很喜欢李宇春，
对李宇春的一次采访印象深刻。
有一次，
李宇春参加《鲁豫有约》。
节目放了一段李宇春妈妈的视频，
李妈妈说，
李宇春小时候用橘子砸灯泡，
放火烧作业，
把垃圾桶都烧着了，
特别淘气。
主持人笑着问：
“你妈妈怎么把小朋友的事
记得这么清楚？”
李宇春说：
“那是因为她内疚，
她当时打了我。”
“哈哈，我对这一段印象超级深刻。”
正如网友们所言，
为什么欣月
对偶像的这件事印象最深？
大概率是因为
她的妈妈
从来没有对她感到内疚过。
长期被忽视，
心底的渴望得不到回应，
对方也没有半点儿歉疚，
于是自我怀疑、
自我攻击的种子
在欣月心里慢慢发芽。
04
有光的孩子，历经风雨总会见彩虹
看着欣月讲述自己悲惨的经历，
网友的心疼洒满整个屏幕。
尤其是看到她
从始至终是笑着讲述这一切的，
更让人忍不住想：
缺少父母之爱的孩子，
到底要多少光
才能照亮心底的荒芜？
欣月之所以能熬过
那段最黯淡的时光，
离不开几大支柱。
第一，是姥姥无条件的爱
从小到大，姥姥对欣月格外疼爱。
生病后，她总是吐口水。
姥姥每天晚上给她准备好盆，
告诉她想吐就吐。
还提醒她要好好吃药，
药没了就让舅舅去买。
她辍学后，
很多人认为她就是个废物、垃圾，
只有姥姥不这样想。
“你是个天才，只是被病拖累了。”
听了姥姥的话，
欣月更觉得自己没有好好上学，
对不起姥姥。
“你没有对不起我，
你能正常上班，
我也很高兴。”
姥姥这样安慰她。
无条件的爱最是治愈人心。
可惜，
如今这个最疼爱她的姥姥已经走了。
“20岁生日那天，
我去给姥姥上坟了，
我带了5个面包和1瓶奶，
意味着六六大顺嘛！”
逝者已逝，哀痛难掩，
幸好爱意永存。
第二，是心底的热爱。
欣月特别喜欢看漫画，
也喜欢画漫画。
生病辍学后，
她十分嗜睡，
一天能睡上十几个小时。
醒着的时间，
她有时会画画。
她画的画很有灵气，
很多网友想用她的画做壁纸。
“我未来想做漫画家，
不过应该不可能了。”
看着欣月一面渴望
一面自我怀疑，
网友们纷纷为她打气。
是啊，
梦想能激发生命深处的热情和勇气，
有梦想就有希望。
第三，是音乐的力量。
十几岁开始，
欣月爱上了李宇春，
尤其喜欢《给女孩》这首歌。
“请相信自己是很美好的存在，
不用怀疑这是宇宙独一无二的色彩，
愿你被这个世界温柔以待，
心中撷满爱，卸下所有防备自由自在，
仰望星空宽广胸怀，
紧紧守护着心爱，
青丝变成白发梦想不败……”
如今，
欣月做着一份外卖员的工作。
等单的时候，她就听音乐。
心底的防备被卸下，
伤口被一点点治愈，
心便慢慢平静了。
第四，是治疗师和药物的医治。
被确诊患病后，
欣月开始吃药治疗，
明显感觉到症状有所缓解。
只是，久而久之，
药物的作用开始变小。
此时，治疗师的作用不容忽视。
在欣月的描述里，
她的治疗师是个
温柔、知性、包容的女性。
她说对方名气很大，
但却愿意平等地和她对话，
这让她特别感动。
欣月还为对方画过画，
感激之情溢于言表。
如今的欣月已不再是欣月，
而是李笙。李是妈妈的姓，
笙是她为自己起的名。
做自己喜欢的外卖员工作，
哪怕薪水不高，
却乐得自由自在；
画自己喜欢的画，
憧憬做一名漫画家，
哪怕希望渺茫，
却仍在坚持画；
因为感受过被爱，
哪怕身在泥泞，
却希望尽自己所能，
孝敬姥爷、舅舅、姨妈……
正如网友们所言，
笙意味着生生不息。
愿这个不被命运厚待的姑娘，
靠自己乘风破浪。
04
原生家庭有阴影，但你可以选择光明
欣月的故事让人唏嘘不已。
有时候，
命运就是这么不公平的。
在弱势的成长阶段，
有人繁花似锦，众星拱月；
有人却爹不疼娘不爱，
不得不一路跌跌撞撞，
艰难前行。
后者的人生
难免会蒙上一层原生家庭的阴影，
甚至直接影响到
成年后的个性发展和身心健康。
然而，阴影并非无法摆脱。
心理专栏作家周公子认为，
从欣月的自我成长之路，
我们可以看到，
即使养育者表现非常糟糕，
但孩子依然有选择光明的机会。
首先，是“物理上的远离”。
比如独立居住，
和糟糕的父母保持距离，
为自己选择一片温暖的天地，
好好休养生息。
或者，像小时候的欣月那样，
多和关心自己的亲朋好友相处，
在爱与包容中汲取正能量，
尽量抵消原生家庭的影响。
一个广为人知的例子
就是香港演员蔡少芬。
在她5岁时，
父亲抛妻弃子，一走了之。
母亲被贫穷压迫，染上赌瘾。
演艺事业初见起色时，
她却被母亲的债务压得喘不过气来。
最终，
蔡少芬不得不在27岁那年
含泪断绝母女关系。
这种“物理远离”很痛苦，
却也给了蔡少芬自我疗愈的空间，
让她得以专注于
自己的事业和个人生活。
如今，
51岁的蔡少芬
是3个孩子的母亲，
也是一位很有知名度的演员。
在各种公开活动中，
我们在她脸上看到的，
往往都是灿烂的笑容。
其次，
我们可以积极
进行各种专业的身心疗愈。
可以像欣月那样，
在医嘱下寻求药物治疗，
让自己的身体状况稳定下来，
然后和治疗师一起
进行心理康复。
可以将疗愈和日常生活结合起来。
比如发现自己的爱好，
无论是登山、夜跑、
读书还是听音乐，
只要能让自己投入其中，
从中获得放松、享受
以及新的视角和人生经验，
都会对身心产生积极的影响。
还可以建立稳定健康的社交圈子。
比如亲友群、社团、
短期聚会乃至稳定的职场圈，
都意味着一个个不同的心灵空间，
给予我们成长的机会。
最后，
我们还要做好心理准备：
成长之路，
从来不会一帆风顺。
今天进一步，明天退两步；
今天抑郁改善，明天疯狂自责；
今天勇敢地表达自我，
明天又变得沉默寡言……
这些都很常见。
因为一个人的身心状态的形成，
往往是漫长的十几年
甚至几十年累积的结果。
特别是成长早年，
原生家庭造成的创伤
容易变成一个人性格的“底色”，
终身都会产生大大小小的影响。
比如，
一个人童年缺乏安全感，
容易患得患失，
长大后，
“遇事想得多”会变成他的“底色”。
靠自我成长摆脱了阴影的人
会将“遇事想得多”变成优点，
不再让胡思乱想困扰自己的生活；
没有摆脱阴影的人
则可能继续患得患失，
困顿在那些想象中的、
危机四伏的心灵世界里。
所以，
我们对于成长中的反复
要有心理准备。
同时要相信，
只要找准方向，持续努力，
改变就会一点点发生和累积，
不断将我们带到更光明、
更幸福的地方。
原生家庭的伤痛，经年累月，
或许难以根治。
就像一道旧伤疤，
里面藏着敲碎千百遍的鲜血淋漓。
但是，只要有光在，
就不怕踏不平心底的万里沟壑。
历经风雨，总会见彩虹。
愿每一个
不曾被原生家庭眷顾的孩子，
都能够像李笙这样，
即便没有父母之爱的滋养，
仍然爱自己、爱亲人，
有梦想、有热情，
靠自己内心的力量
和专业人士的支持，
扫除阴霾，
遇见光，遇见爱，
遇见幸福的未来江苏股票配资。